Γιατί έχω συνέχεια ΑΓΧΟΣ; Γιατί δεν μπορώ να ΗΡΕΜΗΣΩ, ακόμη κι όταν όλα γύρω μου φαίνονται φυσιολογικά;

Μήπως κάνουμε καθημερινά λάθη που μας στερούν την ψυχική ηρεμία χωρίς να το καταλαβαίνουμε;

Ζούμε σε μια εποχή γεμάτη άγχος, νεύρα, πίεση, κινητά τηλέφωνα, διαδίκτυο και ασταμάτητες πληροφορίες.

Το μυαλό μας δεν ξεκουράζεται, οι ανθρώπινες σχέσεις δοκιμάζονται και η εσωτερική γαλήνη μοιάζει ολοένα πιο δύσκολη.

Τι είναι όμως αυτό που μας στερεί πραγματικά την ηρεμία μας;